Mε τον όρο skin care ή αλλιώς φροντίδα του δέρματος μας εννοούμε το σύνολο των ενεργειών που μπορούμε να κάνουμε για διατηρήσουμε το δέρμα υγιές και ελκυστικό. Και πώς επιτυγχάνεται αυτό; Ανάλογα με την ηλικία, τον τύπο δέρματος, την καθημερινότητα και τον τρόπο ζωής μας θα πρέπει να ενισχύουμε όλο και περισσότερο την φροντίδα του δέρματος μας. Ο συνδυασμός της ρουτίνας μας σε καθημερινή βάση είναι εξίσου σημαντικός με τις θεραπείες μας στο δερματολόγο και συνδυαστικά μπορούν αναμφίβολα να μας δώσουν ένα πολύ καλό και όμορφο αποτέλεσμα.

Τα μαλλιά διαχρονικά είχαν μεγάλη σημασία για την εμφάνιση μας και σίγουρα αποτελούν κομμάτι έκφρασης και ατομικότητας των ανθρώπων. Η υγιής και πλούσια όψη τους ήταν πάντα συνδεδεμένη με την εικόνα υγείας, ομορφιάς και προσωπικής έκφρασης. Γνωρίζουμε πως η τριχόπτωση και η λέπτυνση των τριχών οφείλεται στο 90% των ανδρών στην ανδρογενετικού τύπου αλωπεκία και στις γυναίκες στο 70%. Υπάρχουν όμως και άλλες

Τους ζεστούς μήνες λόγω της αυξημένης θερμοκρασίας, της υγρασίας και του ιδρώτα συχνή είναι η ανάπτυξη παρατρίμματος σε περιοχές όπως κάτω από το στήθος, οι μασχάλες, και η γεννητική χώρα. Δευτερευόντως, αναπτύσσονται δερματικές μυκητιάσεις τόσο στους ενήλικες αλλά και στην περιοχή της πάνας στα μωρά. Πολλοί αθλητές, και όχι μόνο, εμφανίζουν μυκητιάσεις στα πόδια και κυρίως μεταξύ των δακτύλων (Athlete’s foot). Αυτό εμφανίζεται με διαβροχή μεταξύ των δακτύλων, ρωγμές και μερικές φορές δυσάρεστη οσμή.

Με βάση τις κατευθυντήριες οδηγίες της αμερικανικής εταιρείας Δερματολόγων αρκεί  και ένα μόνο ηλιακό έγκαυμα στην παιδική ηλικία για να αυξηθεί ο  κίνδυνος καρκίνου του δέρματος στην ενήλικη ζωή 
Πολύ σημαντικό λοιπόν είναι να προστατεύουμε τα παιδιά  από τους πρώτους μήνες της ζωής του 
Μερικές χρήσιμες συμβουλές :